miếng dán say xe cho bà bầu

Khi xe bắt đầu xuất phát, bạn có thể bóp vỏ quýt để tạo mùi hương lên mũi hoặc có thể cuộn 1 ít vỏ vào trong mũi. Mùi hương trong vỏ quýt sẽ làm áp đi mùi tàu xe và giảm cảm giác buồn nôn tối đa cho bạn. Chống say xe bằng cách bấm huyệt Phương pháp này cũng được nhiều người sử dụng để làm giảm nhanh các cơn buồn nôn. Nhưng hiện có nhiều cách chống say xe, chữa trị say xe vĩnh viễn rất hiệu quả kể cả cho bà bầu và trẻ em. Nội dung chính Nguyên nhân say xe Cách chống say xe, chữa trị vĩnh viễn không dùng thuốc 1. Ngủ đủ giấc trước khi khởi hành 2. Tránh dùng một số đồ ăn thức uống trước khi khởi hành 3.Chọn ngồi ghế trước, tránh ngồi ở đuôi xe 4. Nguyên nhân khiến cho bà thai bị say xe. Khi có thai, sức khỏe của mẹ bầu yếu hèn hơn phải dễ bị say xe cộ hơn. Ko kể ra, những yếu tố sau cũng khiến cho mẹ bị say xe: xe cộ đi chậm, bắt khách, giới hạn đỗ tiếp tục gây mất cân bằng. Vừa mới ăn uống no xong, các bạn Miếng băng dán (hay còn gọi là cao dán) dùng dán lên da sau tai để chống say tàu xe. Khác với các loại cao dán thông thường chỉ có tác dụng ngay tại chỗ dán, miếng dán chống say tàu xe là loại có tác dụng toàn thân hay còn gọi là băng dán xuyên da (có tác dụng không khác gì thuốc uống). Mua Tã dán Caryn xé lẻ cho mẹ bầu sau sinh M, M/L, XL giá tốt. Mua hàng qua mạng uy tín, tiện lợi. Shopee đảm bảo nhận hàng, hoặc được hoàn lại tiền Giao Hàng Miễn Phí. XEM NGAY! Dưới đây là một số cách chống say xe hiệu quả nhất cho bà bầu và trẻ em đảm bảo rất an toàn, giúp cho việc đi lại trở nên dễ dàng hơn. Mỗi lần đi tàu xe không còn là nỗi lo. Bạn đang xem: Thuốc say xe dành cho bà bầu. Nguyên nhân say xe. Say xe cộ (say tàu, say sóng, giờ Anh là carsick) là một trong những phản ứng khung người do không yêu thích nghi được trước phần nhiều kích thích xảy ra trong quá trình di chuyển bằng tàu biển, tàu hoả, thứ bay Say xe luôn là nỗi sợ hãi, thậm chí ám ảnh. Nhưng hiện có nhiều cách chống say xe, chữa trị say xe vĩnh viễn rất hiệu quả kể cả cho bà bầu và trẻ em. Nguyên nhân say xe; Cách chống say xe, chữa trị vĩnh viễn không dùng thuốc. 1. Ngủ đủ giấc trước khi khởi hành; 2. emlofunclis1980. Bài viết được viết bởi dược sĩ làm việc tại khoa Dược - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Say xe là một phản ứng bình thường của cơ thể với sự thay đổi bất thường. Mức độ say xe phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, trong đó có việc mang thai. Một số phụ nữ chỉ bị say xe trong thai kỳ hoặc một số đã từng say xe trước đó thì tình trạng say xe trở nên trầm trọng hơn trong khi mang thai. 1. Các biện pháp không dùng thuốc để phòng tránh say xe cho phụ nữ có thai Phụ nữ có thai là đối tượng đặc biệt, cần hết sức cẩn trọng trong việc sử dụng thuốc do thuốc có thể qua nhau thai và tác động lên thai nhi. Để giảm bớt tình trạng say xe ở phụ nữ mang thai có thể áp dụng một số “mẹo không dùng thuốc” sau đâyNên nhìn xa vào đường chân trời hoặc vật thể đứng yên ở xaNên trò chuyện với những người xung quanh hoặc nghe nhạcSử dụng gối cổ chữ U hoặc gối tựa đầu để tránh các chuyển động không cần thiết cho phần đầu của trẻGhế ngồi nên để ở trạng thái ngả càng nhiều càng tốt. Chọn chỗ ngồi phù hợpNếu đi ô tô, nên ngồi ở phía trước của xe hoặc các hàng ghế phía trên thay vì ngồi ở các hàng ghế dướiNếu đi máy bay, nên ngồi ở khu vực ghế gần cánh máy bay để giảm sự rung lắcNếu đi thuyền, nên lựa chọn vị trí ngồi ở boong dưới hoặc cabinNên bố trí không gian thoáng mát mở cửa sổ hoặc sử dụng điều hòa, tránh mùi mạnh, tránh nóng bứcNếu có dấu hiệu say xe trong khi di chuyển, nếu có thể nên dừng xe, ra ngoài và đi dạo xung quanh ít phútTránh đọc sách, xem phim hoặc tập trung vào màn hình điện thoại khi di chuyểnTránh những bữa ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng hoặc ăn no trước khi điĂn kẹo gừng hay bấm huyệt cũng là một giải pháp giúp giảm chứng buồn nôn, say xe Bà bầu bị say xe khi di chuyển bằng tàu xe 2. Phụ nữ có thể dùng được thuốc chống say xe loại nào? Lưu ý khi sử dụng thuốc say xe cho phụ nữ có thai để đảm bảo an toàn? Một số phụ nữ có thai dù áp dụng các mẹo ở trên thì tình trạng say xe vẫn không cải thiện nhiều. Có một số loại thuốc có thể giúp ngăn ngừa và điều trị chứng say tàu xe như Dimenhydrinate, Meclizine, Diphenhydramine, Scopolamine, nhiên, không phải tất cả các thuốc trên đều an toàn với phụ nữ có thai. Dưới đây là một số thuốc có thể xem xét sử dụng cho phụ nữ có thai Phân loại mức độ an toàn mức độ B theo tiêu chuẩn của FDA – Hoa Kỳ nghiên cứu trên động vật không thấy có nguy cơ đối với thai nhi và chưa có nghiên cứu đối chứng trên phụ nữ có thai Tác dụng không mong muốn thường gặp nhất của hầu hết các thuốc chống say tàu xe ở trên là gây buồn ngủ khi sử dụng do đó không nên sử dụng khi lái ra, để giảm bớt tình trạng buồn nôn và nôn triệu chứng phổ biến nhất của chứng say xe, phụ nữ có thai có thể sử dụng thêm vitamin B6 pyridoxine Uống 10-25mg/lần x 3-4 lần/ngày. Vitamin B6 được sử dụng thêm Với các thuốc cần kê đơn, bắt buộc phải có chỉ định của bác sĩ mới sử dụng. Với các thuốc không kê đơn OTC, cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm để chắc chắn không có chống chỉ định, liều dùng và các tác dụng không mong muốn có thể quá trình mang thai, người mẹ luôn cần theo dõi sức khỏe của mình và thai nhi qua việc khám thai đầy đủ và có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ. Trong việc sử dụng các chế phẩm thuốc cũng cơ thể mẹ đang mắc bệnh thì cần có sự tư vấn, thăm khám chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa Sản tránh để những tác động xấu từ bệnh tật cũng như các sản phẩm thuốc ảnh hưởng đến thai kỳ. Khi có bất kỳ dấu hiệu biến chứng nào xảy ra, sản phụ cần được đưa đến bệnh viện để được kiểm tra và điều trị sớm để giảm thiểu hậu quả không đáng có. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Bài viết tham khảo nguồn uptodate Chăm sóc sức khỏe phụ nữ mang thai Cẩm nang mẹ bầu cần biết XEM THÊM Bà bầu uống thuốc chống say tàu xe có an toàn? Làm thế nào nếu phụ nữ mang thai bị say tàu xe? Thuốc Dimenhydrinat 50mg dùng thế nào? Miếng dán chống say xe là sản phẩm quen thuộc được nhiều người sử dụng khi phải di chuyển bằng ô tô, tàu hỏa,...Tuy nhiên, các loại miếng dán này cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ không mong muốn mà người sử dụng không lường trước được. 1. Vì sao phải sử dụng miếng dán chống say xe? Say tàu xe xuất phát từ nhiều lý do khách quan, nhưng nguyên nhân chính là do cơ quan tiền đình của tai trong gây ra. Bởi các xe khi chạy thường có vận tốc không đều, dao động tròng trành khiến cho cơ thể người ngồi trong xe thay đổi không có quy bạn là người thích ứng không tốt, có cơ quan tiền đình mẫn cảm, không thích ứng được với sự thay đổi của vị trí thì sẽ bị mắc phải chứng say tàu xe. Triệu chứng điển hình xuất hiện tại những người bị say xe đó là đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,...Miếng dán chống say xe miếng dán chống nôn ra đời để giải quyết nỗi “ám ảnh kinh hoàng” bị say xe của nhiều người khi phải di chuyển bằng ô tô, xe khách,...Nếu như những miếng dán thông thường chỉ có tác dụng tại vùng tiếp xúc với da thì miếng dán chống say xe lại tác động đến toàn thân người sử dụng nên chúng còn được gọi là băng dán xuyên da tức là có tác dụng giống như sử dụng thuốc uống. Dùng miếng dán để tránh bị say khi di chuyển bằng tàu xe Khi dán miếng dán chống say xe lên vùng da khô phía sau tai, những thành phần thuốc chứa trong miếng dán sẽ xâm nhập qua da, đi vào máu và phát huy tác dụng trên toàn bộ cơ thể đây còn được gọi là hệ điều trị xuyên da.Miếng dán chống say xe thường được thiết kế dưới dạng băng mỏng, hình tròn hoặc hình chữ nhật. Trong miếng dán có chứa dược chất có tên là scopolamine. Khi được dán lên da tại vùng sau tai thì thuốc sẽ thấm vào máu và phát huy tác dụng chính là chống co thắt, làm giảm sự kích thích, giúp hóa giải được cảm giác buồn nôn do say xe gây ra. 2. Ưu điểm của miếng dán chống say xe? Miếng dán chống say xe có những ưu điểm sauTính tiện dụng miếng dán có kích thước tương đối nhỏ gọn, rất phù hợp để mang theo sử dụng khi đi chơi xa, đi du nữa, miếng dán chống say xe không mang đến những biến đổi hấp thu hay bị chuyển hóa bởi gan như các dạng thuốc uống chống say xe thông thể cung cấp dược chất cho cơ thể liên tục trong một khoảng thời gian dài, không phải dùng thuốc nhiều lần trong ngày. Hơn nữa, khi bạn muốn ngưng điều trị, có thể dễ dàng bóc chúng ra khỏi da là được. Tuy nhiên, đôi khi những dạng thuốc băng dán xuyên da này có thể mang đến những tác dụng phụ khó chịu cho người sử dụng. Để đảm bảo an toàn khi sử dụng, bạn nên dán miếng dán chống say xe vào vùng da khô phía sau tai trước khi lên xe từ 4 - 6 giờ, để những dưỡng chất quan trọng có trong miếng dán có thể đi vào cơ thể hoàn toàn và phát huy được tác dụng của chúng. Dán miếng dán chống say tàu xe phía sau tai Đặc biệt, không được dán miếng dán tại những vùng da đang bị kích thích hoặc trầy xước, vì như vậy có thể tăng sự hấp thu dưỡng chất của miếng dán vào cơ thể trong thời gian ngắn, gây ra ngộ độc cho người sử kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng, lưu ý về thời điểm dán, nơi dán, dán trong bao lâu, khoảng cách giữa 2 lần dán liên tiếp,... để hạn chế tối đa những tác dụng không mong muốn của nhiều trường hợp do tâm lý lo lắng nên đã sử dụng nhiều miếng dán chống say cùng một lúc hoặc sử dụng kèm với thuốc uống mà không có chỉ định của bác sĩ. Đây là hành vi rất nguy hiểm, có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn như liệt đối giao cảm do những tác động đột ngột đến hệ thần kinh, táo bón, làm khô miệng, nhức đầu, ói mửa, xuất hiện hiện tượng rối loạn điều tiết mắt,...Không sử dụng miếng dán chống say cho trẻ em dưới 8 tuổi và phụ nữ đang mang thai. Đối với trẻ em từ 8 - 15 tuổi chỉ nên sử dụng nửa miếng dán chống say xe. Nếu đang dán miếng dán chống say xe mà xuất hiện những triệu chứng nêu trên thì phải ngưng sử dụng ngay bằng cách bóc miếng dán ra khỏi vùng da. Quan sát thấy tình hình nghiêm trọng thì phải liên lạc ngay với bác sĩ để đưa ra hướng điều trị kịp khi bóc miếng dán chống say tàu xe, bạn nên rửa tay để đảm bảo thuốc không dính vào đồ ăn, hoặc thức uống, đi vào trong cơ thể và gây ra những hậu quả đáng dán chống say tàu xe mang đến rất nhiều tiện ích cho người sử dụng. Tuy nhiên, người dùng cần ghi nhớ những lưu ý sử dụng miếng dán chống say tàu xe để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình. XEM THÊM Làm thế nào nếu phụ nữ mang thai bị say tàu xe? Uống thuốc chống say xe có hại không? Công dụng thuốc Aleucin Say tàu xe là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, nhất là với bà bầu. Vậy làm thế nào để bà bầu không bị say xe? Bài viết dưới đây, Bảo Hà Spa đã tổng hợp lại những cách chống say tàu xe cho bà bầu an toàn, hiệu quả mà không cần sử dụng thuốc. Cùng tìm hiểu ngay nhé! Miếng dán chống say tàu xe được cho là phương pháp chống nôn trớ, mệt mỏi cho những người hay say tàu xe. Tuy nhiên, miếng dán chống say xe cho bà bầu có tốt không? Theo chia sẻ từ chuyên gia, phụ nữ mang thai không nên sử dụng miếng dán say tàu xe. Bởi thành phần có trong miếng dán say xe khi ngấm vào da, có thể dẫn đến tình trạng dị ứng. Đặc việt với những mẹ bầu thường xuyên say xe khi di chuyển, sử dụng miếng dán chống say tàu xe rất dễ bị dọa sảy thai nhất là kỳ tam cá nguyệt thứ nhất Chữa say tàu xe cho bà bầu bằng lá trầu không Nghe có vẻ lạ, song đây lại là cách chống say tàu xe cho bà bầu hiệu quả. Lá trầu không là nguyên liệu dễ kiếm, sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu và không buồn nôn nữa. Để thực hiện cách chữa say xe cho bà bầu trong dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 hay những dịp du lịch hè sắp tới này, hãy thực hiện như sau Chuẩn bị từ 5 lá trầu không, rửa sạch, để ráo nước. Trước khi lên xe từ 5-7 phút, lấy 3 lá trầu không vò nát, đắp vào vùng rốn để làm ấm bụng. Sử dụng khăn sạch hoặc băng dán để cố định trầu không bị rơi. Còn 2 lá bạn cầm tay, khi nào xe xuất phát thì cho lên mũi ngửi. Mùi hương của lá trầu không sẽ lấn át mùi xăng xe. Cách chống say tàu xe cho bà bầu hiệu quả bằng lá trầu không. Sử dụng vỏ quýt chữa say tàu xe cho bà bầu Cách đơn giản mà lại hiệu quả cao là sử dụng vỏ quýt. Trước khi khởi hành, bạn hãy chuẩn bị sẵn 1 bộ vỏ quýt tươi. Khi nào xe xuất phát, hãy dùng tay bóp mạnh để tinh dầu của vỏ quýt tỏa mùi hương lên mũi. Hương thơm của vỏ quýt sẽ giúp bà bầu khắc phục chứng saLàm thế nào để chống say xe cho bà bầuy tàu xe cực hiệu quả. Xem thêm bài viết Bà bầu uống thuốc say xe có ảnh hưởng đến thai nhi? Trị say tàu xe cho bà bầu bằng gừng tươi Mùi hăng cửa gừng sẽ giảm bớt các triệu chứng say xe cho bà bầu nhanh chóng. Vì thế, trước khi khởi hành 30 phút, bà bầu hãy dùng 1 củ gừng tươi, gọt sạch vỏ rồi đem giã nát hoặc nhai và uống kèm 1 cốc nước ấm. Ngoài ra, trong suốt hành trình, bạn hãy dùng 2-3 lát gừng tươi thái mỏng, dán lên rốn và dùng băng dán cố định lại. Hay dùng 1-2 lát gừng tươi để ngửi, sẽ giảm cảm giác buồn nôn. Ăn khoai lang sống giúp bà bầu trị say tàu xe hiệu quả Mẹ có biết, ăn khoai lang sống cũng là cách chống say xe cho bà bầu hiệu quả mà không cần sử dụng thuốc. Bởi, trong khoai lang có chất làm co thắt, trung hòa axit trong dạ dày, ngăn ngừa cảm giác buồn nôn khi đi xe. Vì thế, bạn hãy chuẩn bị 1 củ khoai lang sống, gọt sạch vỏ. Trong suốt hành trình hãy nhấm nháp một chút khoai lang là được. Bấm huyệt massage nhẹ nhàng chống say xe Trong Đông Y, có 2 huyệt vị giúp bạn hạn chế say tàu xe huyệt nội quan vị trí giữa hai gân tay, phía trên và cách lằn chỉ cổ tay 3-4cm, huyệt hợp cốc vị trí nằm giữa ngón cái và ngón trỏ. Khi có cảm giác buồn nôn, bạn hãy thường xuyên bấm và massage 2 huyệt đạo này khắc phục chứng say tàu xe đáng kể. Khi bà bầu bị say tàu xe, hãy bấm huyệt nội quan và huyệt hợp cốc sẽ giảm cảm giác buồn nôn. Chọn vị trí ghế ngồi trước Chọn vị trí ghế ngồi trước là một trong những cách chống say tàu xe cho bà bầu. Phụ nữ mang thai được khuyên ngồi ở vị trí ghế trước để không bị xóc. Trong hành trình nếu vẫn cảm thấy choáng váng, bạn hãy nhắm mắt và hít thở thật sâu. Lưu ý, bạn nên hạn chế nhìn vào những vật có cự ly gần. Hãy cố gắng nhìn ra không gian rộng, điểm càng xa càng tốt. Nếu bạn chuẩn bị đi du lịch cùng gia đình vào dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 hay du lịch hè sắp tới này, nên hạn chế những chuyến đi kéo dài trên 6 tiếng. Bởi, nếu ngồi xe lâu, rất dễ bị tụ máu ở chân và khung xương chậu. Khi đi xe khách, nếu xe có dừng, nên xuống đi bộ nhẹ nhàng cho thoải mải. Ngồi trên xe cũng nên vận động tay chân nhẹ nhàng để đảm bảo máu được lưu thông thoải mái. Xem thêm bài viết Kinh nghiệm du lịch cho bà bầu trong dịp lễ 30/4 – 1/5 Bà bầu nên làm thế nào khi say tàu xe bị nôn? Nếu trong trường hợp bị nôn, bạn hãy cố gắng nôn cho hết. Sau đó, súc miệng bằng nước lọc. Tuyệt đối không ăn uống bất cứ thứ gì thêm. Bởi, lúc này dạ dày của bạn đang nhận chỉ thị từ não bộ là nôn. Sau khi cảm thấy cơ thể đã bớt mệt mỏi và hết cảm giác buồn nôn, mẹ hãy ăn thêm một chút thức ăn nhẹ cho dễ tiêu hóa và lấy sức. Không nên uống sữa và những sản phẩm từ sữa dễ gây khó chịu, buồn nôn hơn. Dù muốn hay không, bạn hãy chuẩn bị trước những chiếc túi bóng nilon để tránh bị động. Trong suốt hành trình nên có sự theo sát của người thân để đảm bảo bà bầu luôn được an toàn và hỗ trợ khi cần thiết. Uống thuốc say xe có ảnh hưởng đến thai nhi không? Bà bầu uống thuốc say xe có ảnh hưởng đến thai nhi không? Dù là bất kỳ loại thuốc say xe nào trước khi sử dụng cần có sự cho phép của bác sĩ. Có thai uống thuốc say xe có được không? Hiện nay các bác sĩ vẫn khuyến cáo phụ nữ mang thai sử dụng thuốc say tàu xe để ngăn những cảm giác khó chịu, nôn trớ khi di chuyển. Tuy nhiên, cần đặc biệt lưu ý những điều sau để tránh những tác dụng phụ không mong muốn Chỉ sử dụng những loại thuốc chống say tàu xe không có chứa dimenhydrinate như Dramamine hoặc diphenhydramine như Benadryl Tuyệt đối không được phép sử dụng những loại thuốc say xe có chứa Scopolamine. Đây là loại thuốc chống say tàu xe dễ gây ra các tác dụng phụ như chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi cho bà bầu. Luôn tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi mua bất kỳ loại thuốc say xe nào. Đăng nhập Say xe luôn là nỗi sợ hãi, thậm chí ám ảnh. Nhưng hiện có nhiều cách chống say xe, chữa trị say xe vĩnh viễn rất hiệu quả kể cả cho bà bầu và trẻ em. Nguyên nhân say xeCách chống say xe, chữa trị vĩnh viễn không dùng thuốc1. Ngủ đủ giấc trước khi khởi hành2. Tránh dùng một số đồ ăn thức uống trước khi khởi ngồi ghế trước, tránh ngồi ở đuôi xe4. Không đọc sách báo5. Bấm huyệt nội quan và hợp cốc6. Dùng dầu gió hoặc cao thoa7. Uống giấm ăn pha với nước ấm8. Uống trà hoa cúc9. Dùng cam thảo10. Ăn hoặc uống gừng tươi11. Dùng vỏ quýt/cam/chanh/bưởi12. Dùng tinh dầu/máy khuếch tán tinh dầu13. Tắt máy lạnh, hít thở khí trời14. Đeo khẩu trang15. Đeo thiết bị chống say xe16. Cố gắng ngủ nếu có thể17. Vệ sinh ô tô thường xuyênThuốc say xe các loại và cách uốngMiếng dán chống say xe và cách sử dụngSay xe nên ăn gì, uống gì?Cách chống say xe cho bà bầu/phụ nữ cho con búCách chống say xe cho trẻ emCâu hỏi thường gặp về mẹo, bí quyết chống say xe Nguyên nhân say xe Say xe say tàu, say sóng, tiếng Anh là carsick là một phản ứng cơ thể do không thích nghi được trước những kích thích xảy ra trong quá trình di chuyển bằng tàu biển, tàu hoả, máy bay… phổ biến nhất là đi ô tô. Nguyên nhân say xe là vì não bộ rối loạn, không xử lý đồng nhất được các tín hiệu chuyển động trong tai, chuyển động ở mắt và cảm nhận cơ thể khi đang ngồi tàu, xe ô tô. Hệ tiền đình nằm ở tai trong là một phần của hệ thần kinh. Cơ quan này không chỉ có nhiệm vụ tiếp nhận âm thanh bên ngoài, mà còn giúp cảm nhận các chuyển động và giữ thăng bằng cho cơ thể. Hệ tiền đình cấu tạo gồm xoang nang, cầu nang và 3 ống bán khuyên chứa dịch lỏng ở trong. Khi ngồi trên tàu xe, cơ thể bị dao động nhỏ theo chuyển động của xe, khiến dịch lỏng này chuyển động gửi tín hiệu đến hệ thần kinh. Hệ tiền đình cấu tạo gồm xoang nang, cầu nang và 3 ống bán khuyên chứa dịch lỏng ở trong Hệ thần kinh não bộ sẽ xử lý các tín hiệu và cho biết bạn đang di chuyển theo phương nào. Bạn có thể biết được phương hướng chuyển động, góc chuyển động và gia tốc. Tuy nhiên, khi đi ô tô, cơ thể cụ thể là cảm nhận từ các cơ bắp lại không nhận biết bạn đang chuyển động, do thực tế bạn vẫn đang ngồi yên trên xe. Điều này tạo ra mâu thuẫn với tín hiệu của hệ tiền đình. Trong trường hợp nếu mắt tập trung vào một điểm cố định như đọc sách lại khiến các tín hiệu càng mâu thuẫn hơn. Tất cả làm não bị rối, không xử lý được, dẫn đến tình trạng cơ thể xuất hiện các triệu chứng như tăng tiết nước bọt, ợ hơi, đổ mồ hôi, dạ dày khó chịu, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn… Đây chính là nguyên nhân dẫn đến say xe. Bên cạnh đó, mùi ô tô cũng là một nguyên nhân gây say xe. Không gian ô tô khá nhỏ và kín, thường xuyên sử dụng điều hoà. Bên trong lại có nhiều vật liệu tính hút ẩm cao, dễ bị ẩm mốc, lưu mùi như ghế da, thảm lót sàn, trần xe… Do đó ô tô thường dễ bị mùi khó chịu như mùi hôi ẩm mốc, mùi máy lạnh, mùi cơ thể, thuốc lá… Nếu cơ thể nhạy cảm, gặp khó khăn trong việc tiếp nhận các mùi này sẽ sinh ra các triệu chứng say xe. Ngoài ra, tiếng ồn cũng nguyên nhân say tàu xe. Bởi các tiếng ồn khi xe di chuyển dễ gây khó chịu, đau đầu… Cách chống say xe, chữa trị vĩnh viễn không dùng thuốc 1. Ngủ đủ giấc trước khi khởi hành Trạng thái cơ thể quyết định rất nhiều đến trải nghiệm trong các chuyến đi. Nếu cơ thể đang mệt mỏi thì khả năng bị say xe sẽ rất cao, ngay cả với người ít bị say xe. Do đó, trước mỗi chuyến đi, nhất là các chuyến đi xa nên chú ý ngủ đủ giấc, không nghĩ ngợi hay lo lắng nhiều, để tinh thần thật thoải mái… Đây là một bí quyết chống say xe rất nên áp dụng. Nếu cơ thể đang mệt mỏi thì khả năng bị say xe sẽ rất cao, ngay cả với người ít bị say xe 2. Tránh dùng một số đồ ăn thức uống trước khi khởi hành Theo các chuyên gia một trong những cách chống say tàu xe hay là hạn chế ăn no, không dùng thức uống có cồn, thức uống có ga, thực phẩm giàu chất béo, các sản phẩm chế biến từ đậu, nếp… Tuy nhiên cũng đừng để cơ thể quá đói, bạn có thể ăn nhẹ trước khi đi. Để tránh say xe, trước khi khởi hành nên hạn chế ăn no, không dùng thức uống có ga, thực phẩm giàu chất béo ngồi ghế trước, tránh ngồi ở đuôi xe Nguyên nhân phần lớn của tình trạng say xe là do hệ tiền đình cảm nhận được sự dao động, chuyển động của cơ thể. Nói một cách dễ hiểu, khi đi xe, cơ thể càng bị rung lắc, dao động mạnh bao nhiêu thì tình trạng say xe sẽ càng dễ xảy ra hay xảy ra càng nặng bấy nhiêu. Xe ô tô thường dẫn động cầu trước bánh trước nên phần đuôi sau sẽ dao động nhiều hơn phần đầu, điển hình như tình trạng xe bị văng đuôi khi vào cua tốc độ cao. Mặt khác động cơ, hộp số và hệ dẫn động đều được đặt phía trước sẽ khiến phần đầu xe đằm hơn, ổn định hơn. Điều này có thể thấy rõ khi xe có những thay đổi lớn như chuyển làn, rẽ, vào cua, đi đường xấu… thì người ngồi hàng ghế trước luôn êm, ổn định, ít rung lắc hơn ghế sau. Ngoài ra, ngồi ghế ở sau xe cũng dễ bị phiền nhiễu bởi mùi xăng dầu với xe đời cũ. Do đó, nếu là người dễ bị say xe, bạn nên ưu tiên chọn các hàng ghế đầu hoặc giữa. Tránh chọn hàng ghế sau vì sẽ có thể chịu dằn xóc, dao động mạnh dẫn đến say xe. Bên cạnh đó, nếu là người dễ bị say xe, bạn cũng nên hạn chế ngồi cạnh người say xe. Vì nếu họ nôn ói sẽ khiến bạn dễ nôn ói theo. Đây là những mẹo chống say xe khi đi đường dài rất hữu hiệu. Nếu là người dễ bị say xe, bạn nên ưu tiên chọn các hàng ghế đầu hoặc giữa 4. Không đọc sách báo Như đã giải thích về nguyên nhân say xe ở trên, trong khi hệ tiền đình ra tín hiệu cơ thể đang chuyển động nhưng nếu mắt lại quá tập trung 1 điểm đứng yên như đọc sách, báo… sẽ khiến não bộ càng rối loạn hơn trong việc xử lý, dẫn đến tình trạng say xe. Vì thế đây là lý do không nên đọc sách ở nơi thiếu ánh sáng trên tàu xe bị xóc nhiều. Không nên đọc sách ở nơi thiếu ánh sáng trên tàu xe bị xóc nhiều vì sẽ dễ gây say xe 5. Bấm huyệt nội quan và hợp cốc Nếu bạn không biết say xe nên làm gì thì bấm huyệt là một cách chữa trị say xe rất hay. Bởi theo Đông y, say xe là do khí ở bụng không thông, thêm vào việc xe di chuyển làm cơ thể lắc lư gây nên tình trạng mất cân đối khiến thanh khí khí sạch không lên thay đó vào khí bẩn. Cách bấm huyệt chống say xe rất đơn giản, chỉ cần bấm 2 huyệt nội quan và hợp cốc. Bấm huyệt nội quan và hợp cốc giúp giảm các triệu chứng say tàu xe Huyệt nội quan có tác dụng ích tâm an thần, khoan hung lý khí, hoà vị giáng ngịch… Huyệt nội quan nằm ở cổ tay, dưới các đường ngấn cổ tay. Để bấm huyệt nội quan, bạn dùng 4 ngón tay đỡ ở dưới, ngón tay cái ở trên ấn vào huyệt, sau đó day nhẹ. Sau khi bấm huyệt nội quan một lúc sẽ có hiện tượng bị tê bàn tay và cánh tay. Đây là điều bình thường. Huyệt hợp cốc có tác dụng điều hoà khí huyết ở dạ dày, giảm tình trạng đau dạ dày, trướng bụng, buồn nôn… Huyệt hợp cốc nằm ở góc xương ngóc tay cái và tay trỏ. Để bấm huyệt hợp cốc, bạn đặt tay cái ở trên, 4 ngón tay còn lại đỡ phía dưới, ấn và day nhẹ. 6. Dùng dầu gió hoặc cao thoa Dùng dầu gió hay cao thoa là cách chữa say xe, chống ói khi đi xe rất hiệu quả và được áp dụng phổ biến. Đến mức nhiều bác tài xe dịch vụ sẽ thường chuẩn bị sẵn dầu gió trong xe để phòng khi khách cần dùng. Mùi dầu gió, cao thoa sẽ giúp xoa dịu cơ thể, giảm buồn nôn nhất là khi cơ thể phản ứng mạnh với các loại mùi ô tô. Dùng dầu gió là cách chống ói khi đi xe, chống say xe được áp dụng rất phổ biến 7. Uống giấm ăn pha với nước ấm Uống giấm ăn pha với nước ấm là một cách phòng chống say xe khá hiệu quả. Trước khi khởi hành, bạn có thể pha một ít giấm ăn với nước ấm. Tuy nhiên tránh uống khi bụng đói. Uống giấm ăn pha với nước ấm là một cách phòng chống say xe khá hiệu quả 8. Uống trà hoa cúc Theo Đông y, hoa cúc có tác dụng làm dịu dạ dày, giảm tiết axit trong dạ dày… Trước khi khởi hành, bạn có thể uống trà hoa cúc hoặc chuẩn bị sẵn trà trong bình giữ nhiệt để mang theo uống khi cần. Đây được xem là một mẹo trị buồn nôn, biện pháp chống say xe đơn giản nhưng hiệu quả. Trước khi khởi hành, bạn có thể uống trà hoa cúc hoặc chuẩn bị sẵn mang theo uống khi cần 9. Dùng cam thảo Cam thảo là một loại dược liệu đem đến nhiều lợi ích. Trong rễ cam thảo chứa nhiều hoạt chất chống oxy hoá giúp xoa dịu dạ dày, giảm nhanh các triệu chứng ợ nóng, buồn nôn… Đây là một cách phòng và chữa say xe rất hiệu quả. Về cách dùng cam thảo, bạn có thể nhai trực tiếp, sắc theo bài thuốc hoặc dùng các sản phẩm chứa thành phần này như trà cam thảo, kẹo cam thảo… Trong rễ cam thảo chứa nhiều hoạt chất chống oxy hoá giúp xoa dịu dạ dày, giảm nhanh các triệu chứng ợ nóng, buồn nôn… khi bị say xe 10. Ăn hoặc uống gừng tươi Dùng gừng tươi là cách trị buồn nôn, chữa buồn nôn rất tốt. Trong gừng có chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khoẻ, giúp làm ấm bụng, giảm tình trạng buồn nôn, khó chịu. Trước khi khởi hành bạn có thể cắt vài lát nhỏ gừng, giã nát rồi vắt ép lấy nước uống. Tiện hơn có thể nhai trực tiếp, sau đó uống nước ấm. Trong quá trình đi xe, ngậm một lát gừng mỏng hoặc đặt một lát gừng ở khẩu trang cũng giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng say xe. Trong gừng có chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khoẻ, giúp làm ấm bụng, giảm tình trạng buồn nôn, khó chịu, say xe… 11. Dùng vỏ quýt/cam/chanh/bưởi Sử dụng các loại vỏ quýt, cam, chanh, bưởi… là mẹo vặt chống say xe được khá người áp dụng, đặc biệt hợp với những người kỵ mùi ô tô. Tinh dầu trong vỏ của các loại trái cây này có hương thơm dễ chịu, tác dụng an thần trấn an hệ thần kinh, chống co thắt dạ dày, hạn chế đau đầu, buồn nôn… Khi đi xe, bạn có thể mang theo vỏ quýt, cam, chanh hoặc bưởi… gấp đôi lại và đặt ở mũi để ngửi. Nên ưu tiên vỏ quýt vì có mùi thơm dễ chịu nhất. Sử dụng các loại vỏ quýt, cam, chanh, bưởi… là mẹo vặt chống say xe được khá người áp dụng 12. Dùng tinh dầu/máy khuếch tán tinh dầu Khi sử dụng vỏ quýt, cam, chanh, bưởi… sau một thời gian ngắn mùi hương sẽ mất đi, lượng tinh dầu tiết ra rất ít, nên hiệu quả chống say xe không nhiều. Để khắc phục điều này bạn có thể chuyển sang sử dụng các lọ tinh dầu treo xe hoặc hiệu quả nhất là máy khuếch tán tinh dầu. Tinh dầu có rất nhiều công dụng như khử mùi ô tô, thanh lọc không khí, làm ấm cơ thể, xua đuổi côn trùng… và đặc biệt là tinh dầu giúp chống say xe. Vì chiết xuất 100% từ tự nhiên nên tinh dầu an toàn với sức khoẻ. Do đó, không chỉ tốt với người bình thường, đây còn được xem là cách chống say xe cho mẹ bầu rất tốt, được nhiều người áp dụng. Để giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, ngăn ngừa các triệu chứng say xe, bạn nên ưu tiên chọn mua các loại tinh dầu quế, tinh dầu bạc hà, tinh dầu sả chanh, tinh dầu cam ngọt, tinh dầu bưởi… Sử dụng tinh dầu ô tô chống say xe có 2 cách dùng lọ treo hoặc máy khuếch tán tinh dầu. Với dạng lọ treo, tinh dầu sẽ được đựng trong các lọ thuỷ tinh có nút gỗ. Hương tinh dầu thẩm thấu qua nút gỗ lan toả khắp xe. Tuy nhiên cách này khá chậm và hương đôi khi không nhiều, hàng ghế cuối xe ít ngửi được. Trong khi đó máy khuếch tán tinh dầu ô tô giúp khuếch tán tinh dầu hiệu quả hơn. Chỉ cần pha vài giọt tinh dầu với nước lọc, máy sẽ giúp khuếch tán tinh dầu dạng phun sương mỏng, nhanh chóng lan toà khắp không gian xe. Máy khuếch tán tinh dầu ô tô giúp lan toả tinh dầu sâu rộng, từ đó ngăn ngừa say xe, khử mùi xe hiệu Các loại máy khuếch tán tinh dầu ô tô thường có thiết kế nhỏ gọn, tiện dụng, cắm trực tiếp đầu tẩu 12V từ ô tô. Giá máy khuếch tán tinh dầu chỉ từ vài trăm nghìn, chi phí rất rẻ nhưng lại vừa giúp khử mùi, vừa làm thơm xe và quan trọng nhất là ngăn ngừa say xe rất tốt. Hiện nay cũng có một số dòng nước hoa ô tô chống say xe. Tuy nhiên theo đánh giá thực tế thì không mang đến hiệu quả cao. Sử dụng tinh dầu tự nhiên vẫn an toàn và hữu hiệu hơn. 13. Tắt máy lạnh, hít thở khí trời Nếu xe quá nặng mùi, không biết làm gì để hết buồn nôn, bạn có thể tắt máy lạnh, hạ cửa kính, hít thở không khí ngoài trời. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Nhưng cách này hơi bất tiện nếu bạn đang di chuyển các tuyến đường nhiều xe cộ, mật độ bụi dày. Nếu xe quá nặng mùi, không biết làm gì để hết buồn nôn, bạn có thể hạ cửa kính, hít thở không khí ngoài trời 14. Đeo khẩu trang Đeo khẩu trang là một mẹo chống say xe nên kết hợp áp dụng với các mẹo khác. Đeo khẩu trang sẽ giúp bạn tránh được các mùi xe khó chịu, đồng thời cũng bảo vệ tốt hơn cho bạn khi tiếp xúc gần với người ngồi cạnh. Hiện có một số loại khẩu trang chống say xe khi được tẩm thêm tinh dầu thảo mộc. Đeo khẩu trang là một mẹo chống say xe nên kết hợp áp dụng với các mẹo khác 15. Đeo thiết bị chống say xe Hiện có một số loại thiết bị chống say xe dạng vòng tay. Thiết bị này được thiết kế đeo vào cổ tay, thiết bị sẽ kích thích xung điện xuyên qua da, tác động vào dây thần kinh trung vị giúp làm giảm các triệu chứng say xe như chóng mặt, đau đầu, buồn nôn… Đây được xem là một cách trị say xe vĩnh viễn được nhiều quốc gia phát triển ưa chuộng. Thiết bị chống say xe có thiết kế dạng vòng tay Vì ứng dụng công nghệ hiện đại nên giá các loại vòng tay chống say xe này khá cao. Trên thị trường ngoài các sản phẩm chính hãng chất lượng cũng xuất hiện không ít hàng nhái, giả, kém chất lượng, người mua cần lưu ý. 16. Cố gắng ngủ nếu có thể Một giấc ngủ tạm trong những chuyến hành trình xa sẽ giúp bạn giảm đi cảm giác khó chịu, mệt mỏi của tình trạng say xe. Vì thế, nếu có thể hãy cố gắng ngủ. Nếu đi xe du lịch nhỏ dành cho gia đình, bạn có thể trang bị thêm nệm hơi ô tô. Đây là một phụ kiện ô tô có thiết kế thông minh, giúp kết hợp băng ghế sau tạo thành chiếc giường hơi rộng rãi, êm ái. Thay vì ngồi vật vã, co quắp khổ sở trên ghế rất mệt mỏi, khó ngủ, với chiếc nệm hơi xe ô tô này cả người lớn và trẻ nhỏ có thể nằm ngủ thoải mái hơn, có giấc ngủ sâu hơn, giảm thiểu đáng kể tình trạng say xe. Có thể sử dụng nệm hơi ô tô để có dễ ngủ hơn, thoải mái hơn khi đi xe đường dài 17. Vệ sinh ô tô thường xuyên Như đã nói, một trong những nguyên nhân say xe là do ô tô có mùi khó chịu. Rất nhiều người dùng ô tô chỉ quan tâm đến việc chăm sóc, vệ sinh ngoại thất mà bỏ quan vệ sinh nội thất vì cứ nghĩ “không có gì bẩn”. Thực tế nội thất rất bẩn. Từ vô lăng, các nút điển khiển, tay nắm cửa, ghế ngồi, sàn xe… đều là những vị trí người dùng tiếp xúc hằng ngày nên rất bẩn. Vì thế nên chú ý thường xuyên vệ sinh nội thất ô tô. Bạn có thể sử dụng các loại bình xịt vệ sinh nội thất ô tô để vệ sinh xe hàng tuần. Tầm 3 – 6 tháng nên đưa xe đến dịch vụ vệ sinh nội thất chuyên nghiệp để làm sạch kỹ hơn các ngõ ngách. Vệ sinh xe ô tô thường xuyên sẽ giúp ngăn xe có mùi, từ đó giảm tình trạng say xe Bên cạnh đó nếu có thể nên nâng cấp nội thất sang trọng và sạch sẽ hơn bằng các trang bị như sử dụng thảm trải sàn xe 5D – 6D, bọc ghế da ô tô nếu đang dùng ghế nỉ, bọc trần xe ô tô… Nếu ô tô đang bị ồn nhiều, nhiễm nhiều tạp âm từ bên ngoài khiến đi xe bị đau đầu, khó chịu… bạn có thể dán miếng cách âm cho xe, phủ gầm xe ô tô… Thuốc say xe được xem là một cách chống say tàu xe hữu hiệu. Thuốc này có tác dụng ngừa và điều trị buồn nôn, chóng mặt, đau đầu, rối loạn tiền đình… Thành phần thuốc say xe thường là Diphénhydramine Diacéfylline. Cách uống thuốc say xe Cách uống thuốc chống say xe được ghi kỹ trong giấy hướng dẫn sử dụng. Thông thường mỗi lần sẽ uống 1 viên với người lớn, ½ viên với trẻ em. Nên uống thuốc chống say xe khi nào? Thời gian uống phổ biến là khoảng 30 phút trước khi khởi hành. Uống tiếp sau mỗi 6 giờ nếu còn trên hành trình. Uống thuốc say xe là một cách không bị say xe hữu hiệu Tác dụng phụ của thuốc chống say xe Dù là một trong các cách chống say xe hiệu quả nhất nhưng dùng thuốc cũng tiềm ẩn nguy cơ bị tác dụng phụ. Tác dụng phụ của thuốc chống say xe thường là buồn ngủ, khô miệng, nhìn mờ, ra mồ hôi, dị ứng, rối loạn tiêu hoá, rối loạn tâm thần… Nhiều loại thuốc say xe chống chỉ định sử dụng cho trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hay cho con bú… Một số loại thuốc chuyển hoá qua thận, gan nên không phù hợp sử dụng với người bị rối loạn chức năng gan/thận hay người lớn tuổi. Ngoài ra, những người có tiền sử dị ứng thuốc, bệnh tim mạch, tiêu hoá… cũng cần tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Các loại thuốc say xe phổ biến Hiện nay có rất nhiều loại thuốc chống say xe. Trong đó có các loại thuốc chống say xe phổ biến bạn có thể tham khảo như Thuốc chống say xe của Nhật dạng viên Arenol Sử dụng cho người 15 tuổi trở lên. Với người già, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng. Thuốc chống say xe của Thái Lan Dimenhydrinate Sử dụng trẻ em từ 8 tuổi trở lên. Sử dụng được với phụ nữ cho con bú, phụ nữ mang thai từ 6 tháng trở lên. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng. Thuốc chống say xe của Pháp Nautamine còn gọi thuốc chống say xe viên màu xanh Sử dụng trẻ em từ 2 tuổi trở lên. Tham khảo kỹ liều dùng riêng cho trẻ từ 2 – 6 tuổi, 6 – 12 tuổi trong phần hướng dẫn sử dụng thuốc. Với người già, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ. Thuốc chống say xe của Mỹ Dramamine Sử dụng trẻ em từ 2 tuổi trở lên, liều dùng cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng. Với người già, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ. Thuốc phòng say xe, rối loạn tiền đình Ceteco Cenzitax Trẻ em 5 – 12 tuổi uống ½ liều người lớn. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng. Với người già, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ. Thuốc uống chống say xe của Hàn Quốc DONGSUNG Sử dụng trẻ em từ 6 tuổi trở lên, liều dùng cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng. Với người già, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ. Thuốc uống chống say xe của Đức Reisetabletten Sử dụng trẻ em từ 6 tuổi trở lên, liều dùng cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng. Với người già, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ. Miếng dán chống say xe và cách sử dụng Miếng dán chống say xe còn gọi là miếng dán chống ói là phương pháp chống say xe cũng đem đến hiệu quả tương tự thuốc chống say xe. Tuy nhiên miếng dán này hoạt động theo hệ điều trị xuyên da. Trong miếng dán chứa các thành phần dược chất kích thích, hoá giải triệu chứng say xe. Dược chất này sẽ thấm qua da vào máu, phát huy tác dụng lên toàn cơ thể. Miếng dán say xe thiết kế dạng băng dính mỏng nhỏ, hình tròn hoặc hình vuông. Cách sử dụng miếng dán chống say xe rất đơn giản, khi dùng chỉ cần mở ra và dán vào vùng da phía sau tai. Miếng dán say xe thiết kế dạng băng dính mỏng nhỏ, hình tròn hoặc hình vuông, khi dùng dán ở vùng da phía sau tai Nhiều người nghĩ rằng sử dụng miếng dán chống say xe sẽ ít tác dụng phụ hơn dùng thuốc. Tuy nhiên trên thực tế dược lực của miếng dán say xe không thua kém gì so với thuốc. Và sử dụng miếng dán chống say xe vẫn tiềm ẩn nguy cơ bị tác dụng phụ như dùng thuốc. Theo khuyến cáo, không nên dùng miếng dán say tàu xe cho trẻ em dưới 8 tuổi ngoại trừ những sản phẩm chuyên miếng dán chống say xe cho trẻ em. Lượng dùng của trẻ em từ 8 – 15 tuổi chỉ bằng ½ so với người lớn. Với phụ nữ mang thai/đang cho con bú, người lớn tuổi… cũng cần tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng. Bởi một số loại miếng dán chống say xe cho phụ nữ cho con bú, nhưng cũng có một số loại lại chống chỉ định với phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Say xe nên ăn gì, uống gì? Nếu bạn đang thắc mắc ăn gì chống say xe thì có một số loại thực phẩm phòng chống, chữa trị say xe hiệu quả có thể tham khảo như Ngũ cốc nguyên hạt Ngũ cốc nguyên hạt đem đến nhiều lợi ích cho hệ tiêu hoá, giúp giảm cảm giác say xe. Bánh mì, bánh quy giòn, bánh sandwich Các loại bánh giúp làm nhẹ dạ dày, giảm cảm giác say xe hiệu quả. Ăn bánh mì, bánh quy giòn giúp nhẹ dạ dày, giảm cảm giác say xe hiệu quả Trái cây sấy khô Theo nhiều chuyên gia, các loại trái cây sấy khô có công dụng xoa dịu hệ thần kinh cảm giác, chứa nhiều natri giúp giảm các triệu chứng say xe. Các loại kẹo ngọt, the mát Ngậm kẹo bạc hà, kẹo trái cây, kẹo gừng hay nhai kẹo cao su giúp giảm thiểu đáng kể cảm giác buồn nôn. Nước Cơ thể luôn cần bổ sung nước đầy đủ. Theo nhiều nghiên cứu, nước có tác dụng giảm cảm giác khó chịu ở dạ dày, giảm cảm giác buồn nôn. Tuy nhiên cần chú ý không nên uống quá nhiều nước trong 1 lần. Có một số thắc mắc say xe nên uống nước gì? Tốt nhất nên uống một lượng nước lọc vừa phải. Ngoài ra có thể uống trà gừng, trà hoa cúc, hỗn hợp giấm ăn pha loãng với nước… Các loại này giúp chữa say xe rất tốt. Cách chống say xe cho bà bầu/phụ nữ cho con bú Phụ nữ mang thai thường sẽ dễ bị say tàu xe do cơ thể nhạy cảm hơn bình thường. Không ít người trước đây hiếm khi bị say xe nhưng khi mang thai cơ thể thay đổi nhiều nên xuất hiện các triệu chứng khó chịu khi đi tàu xe. Vậy phụ nữ mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng không? Nếu tình trạng say xe không quá nghiêm trọng, vẫn có thể sinh hoạt bình thường thì chỉ cần nghỉ ngơi, ăn uống, bổ sung thêm dưỡng chất sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên nếu nôn ói quá nhiều, thai phụ có thể bị rối loạn điện giải, ù tai, chóng mặt, đầu óc quay cuồng, chân tay bủn rủn, mệt mỏi nhiều… Khi này để đảm bảo sức khoẻ cho thai phụ và thai nhi sẽ cần đến sự can thiệp từ y tế. Do đó, để tránh bị say xe, tốt nhất nên áp dụng các cách chống say tàu xe cho mẹ bầu. Một số các mẹo chống say xe cho mẹ bầu hiệu quả có tham khảo Chọn vị trí ngồi giữa xe, tránh ngồi cuối xe Hạn chế đọc sách báo khi đi xe Đeo khẩu trang khi đi xe Ngửi vỏ quýt, cam hoặc chanh Dùng máy khuếch tán tinh dầu với các loại tinh dầu như tinh dầu cam, tinh dầu bưởi, tinh dầu bạc hà… Để tránh bị say xe nên chủ động áp dụng các cách chống say xe cho mẹ bầu từ trước Nếu bị say xe có thể áp dụng các cách chữa trị say xe cho bà bầu như Ấn huyệt nội quan và hợp cốc Dùng dầu gió Ăn hoặc uống gừng tươi Hiện có nhiều thắc mắc như có thai uống thuốc say xe được không, uống thuốc say xe khi mang thai có an toàn không… Về điều này, các chuyên gia đưa ra lời khuyên là nên cẩn trọng. Trên thị trường vẫn có một số miếng dán say xe, thuốc say xe cho bà bầu nhưng cũng có nhiều loại thuốc say xe chống chỉ định phụ nữ mang thai. Do đó, nếu dùng thuốc chống say xe, cần tìm hiểu kỹ, tốt nhất là tìm đến sự tư vấn từ bác sĩ chuyên môn. Không chỉ thuốc mà ngay cả sử dụng miếng dán chống say xe cho bà bầu cũng cần tham vấn ý kiến bác sĩ. Bởi miếng dán chống say xe cũng có tác dụng tương tự như thuốc. Vì thế không nên sử dụng một cách tuỳ tiện. Ngoài phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú cũng có thể áp dụng các cách chữa say xe cho bà bầu như trên. Riêng với việc uống thuốc hay dùng miếng dán say xe cũng cần cẩn trọng. Vì có nhiều loại thuốc, miếng dán cũng chống chỉ định phụ nữ cho con bú. Tốt nhất nên tìm đến sự tư vấn từ bác sĩ chuyên môn để chọn được thuốc chống say xe cho phụ nữ cho con bú phù hợp, đảm bảo an toàn, không bị tác dụng phụ. Cách chống say xe cho trẻ em Như người lớn, nhiều trẻ em cũng bị các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, thậm chí nôn ói… khi đi tàu xe. Để cải thiện tình trạng này có thể áp dụng một số cách chống say xe ô tô ở trẻ em như Khuyến khích trẻ nhìn ra cửa sổ, điều này sẽ giúp giảm được tình trạng não rối loạn khi xử lý thông tin Phân tán sự chú ý của trẻ Hạn chế ăn các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, khó tiêu trước chuyến đi Ngửi vỏ cam/bưởi/quýt hoặc sử dụng tinh dầu trái cây trong xe Dùng cam thảo, trà hoa cúc… Uống thuốc chống say xe hoặc dán miếng dán chống say xe Có rất nhiều cách cách chống say xe trẻ em hữu hiệu Riêng với cách uống thuốc hoặc dùng miếng dán chống say xe, phụ huynh cần lưu ý tìm hiểu kỹ, tốt nhất là nên tham vấn ý kiến bác sĩ. Bởi không phải loại thuốc say xe hay miếng dán say xe nào cũng có thể dùng được với trẻ em. Mỗi loại sẽ có chống chỉ định với trẻ em ở một độ tuổi nhất định. Thăm hỏi ý kiến bác sĩ sẽ giúp phụ huynh chọn được loại thuốc chống say xe cho trẻ em hay miếng dán say tàu xe cho trẻ em phù hợp, an toàn, hạn chế tối đa các tác dụng phụ ngoài ý muốn. Trọng Hiếu Câu hỏi thường gặp về mẹo, bí quyết chống say xe 📌 Sử dụng vòng tay chống say xe Igo Band có hiệu quả không? Trả lời Vòng tay chống say xe Igo Band là một vòng tay bằng chất liệu thun co giãn. Cơ chế hoạt động của vòng tay này là tạo áp lực lên huyệt nội quan ở cổ tay. Như đã đề cập ở trên, bấm huyết nội quan có tác dụng giảm cảm giác khó chịu, đau đầu, buồn nôn… 📌 Các loại kẹo ngậm chống say xe nào tốt? Trả lời Hiện có khá nhiều loại kẹo ngậm hỗ trợ giảm thiểu các triệu chứng say như kẹo gừng, kẹo bạc hà, viên kẹo ngậm con tàu, kẹo ngậm chống say xe của Nhật Asada Doremon… 📌 Khẩu trang chống say tàu xe có hiệu quả không? Trả lời Hiện trên thị trường có một số loại khẩu trang chống say xe. Sở dĩ có tác dụng chống say xe vì khẩu trang này được thêm tinh dầu thảo mộc giúp giảm thiểu các triệu chứng khó chịu khi đi tàu xe. Một số dòng khẩu trang chống say xe được bán phổ biến trên thị trường như Hadariki, Sasa Fuji, Somip… 📌 Có kính chống say xe không? Trả lời Một nhà sản xuất ô tô Pháp Citroen đã ra mắt một bộ kính đeo chống say xe. Cụ thể bộ kính này có tên là Seetroen, có thể giúp người dùng thích nghi với sự chuyển động của xe chỉ trong 10 – 12 phút, từ đó kích thích não bộ để xử lý đồng nhất giữa sự chuyển động của cơ thể người dùng và xe. Hiện chiếc kính đã được bán chính thức với giá 115 USD tương đương 2,6 triệu đồng. 📌 Có thuốc chống say xe không gây buồn ngủ không? Trả lời Một số loại thuốc chống say xe không gây buồn ngủ phổ biến trên thị trường như Nautamine, Dimenhydrinate, Dongsung…